Статья от австралийского защитника, тренера и сертифицированного судьи  Грега Летса. Автор все снабдил интересными рисунками и своими ремарками

Несколько интересных способов вернуть жизнь обрезкам от накладок.

Рекомендации массажиста сборной России, Алексея Букина, для спортсменов и тренеров