Рекомендации массажиста сборной России, Алексея Букина, для спортсменов и тренеров

Правильное питание теннисистов подразумевает сокращение в рационе количества жиров и пряностей.

Выдержка из статьи Сергея Астахова содержит наблюдения, полученные на совместном учебно-тренировочном сборе юношеских сборных команд по настольному теннису России и Китая